自古以來,先賢求道修仙佛,都是從修練自身約束本心做起,法術只是用來驅龍僻虎,斬妖除鬼積功德之用
法力的高強與否,須天尊加持,師尊開悟,自己勤修而累積
但是如果沒有了悟自己的本心,修持自性的話,再高深的法力也是鏡花水月,人死如燈滅
初學者靜坐時,如果腦中萬念具發揮之不散時,不必過度在意放空,也不要散漫精神,可以集中心念於丹田中,
放慢呼吸數數,約一至三月即可統一心念,俗稱百日築基
入靜前,可於家中神佛前燃香稟報,祈求結界禦防心魔入侵,若家中無安奉神佛者,請雙手合十,於虛空處誠心
呼請護法天尊三稱
平時多行善事,保持胸中一股正氣,自有神明護持
入靜時若有感應,不必沉溺,也不必耽心,可以請問師尊或是MING
功夫累積,如人飲水,冷暖自知
不可只執著於靜功,社會急難救助,請教前輩或是閱覽經藏,可以服慧雙修
功德圓滿之時,自身即身成道,此時或三花聚頂,五氣朝元(三魂修鍊合一,自身五行之氣平衡)或身具舍利子
亦不為奇
與大家共勉,若有不足或是疏漏之處,尚祈不吝指正,無量天尊,善哉!善哉!
請常真心懺悔自身自無明以來累世因果
可以具狀在神佛面前悔過,並下定決心改過
其次觀想累世過失,皆連接到無盡虛空藏之中包容
此後人生為一個全新的
為需至誠方有效
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懺悔文.... 往昔所造諸惡業..接由無始貪昣痴
從身語意之所生..一切我今皆懺悔
好話不用長，受用就好
現代的社會人際間交際應酬，除了需求面，也是一門必修的課程，更是一種藝術，所
以生活上人跟人彼此互相幫助，互助合作，互為因果，雖然有時離不開利益，只要能
彼此滿足需求，只要不互相虛偽利用，生活中更添許多樂趣，透過言語跟行為模式的
傳遞，更是最基本的溝通方試，
本來人法天，天法地，地法自然，就像農民從農田耕植稻種，長成稻穀，經過收割，
日曬磨殼變成米食，除了自己能飽食，更進一步透過市場共需機制，買，賣換成金
錢，再用金錢換成日常生活用品，滿足彼此的需求，不但是物品的輪迴，更是生命的
輪迴，
所以人除了專業的職業工作能力，還要培養許多興趣，吸收更多知識，才能在人際中
交流的過程有交集，有些知識在學校是學不到的，現在的學校功能，幾乎只有讀書，
背書，看書，目的為了只有考試，
一旦出社會用看書做事，還沒做可能就先輸，
因為（聰明跟聰敏）差不多，
明白只是知道，不一定能做到，
跟敏慧的舉一反三，
只有會變巧，跟不懂變巧而已，
讀死書跟讀好書，差距只是應用，
當然好國民，還是要讀書受教育，
不管書或輸，人可以不認輸，
為了生活快樂，有些時候可以輸，
贏看利益和結果，只是表面的輸，
會讓心理跟精神很舒暢，
如果為了面子輸不起，就贏不到尊重，
心理也無法踏實，心不甘，情不願，
也只有鬱悶又憂慮，得不到開心，
生活的環境壓力，站在矮屋的屋簷下，
不低頭就要日曬雨淋風吹，
想要過得幸福，
人就是要窮則變，變則通，
轉變心情，就能轉移壓力，
沒有壓力人就輕鬆自在，
這個社會口才好，表達能力強，雖然很讓人羨慕，
如果面對一般日常生活，講得太專業，反而沒什麼用，
表達的最高境界應該是，最好開口說好話，
無聊就說笑話，
吵架不要說氣話，
不要相信發誓要說真話，
好話不用長.受用就好
良言一句三冬暖，惡語一句六月寒，
有些場合不要說真話，
例如：對女人的美，醜，好，壞，胖，瘦，等等，嘿嘿......
＊ 請 神 法 咒 ＊ 拜 請 哪 吒 三 太 子 中 宮 院 內 出 坤 崙 三 頭 八 臂 真 身 化 作 法 之 時 變 化 身 輪 刀 舞 劍 三 分 過 偹 足 蛟 龍 及 水 神 收 斬 邪 魔 地 網 鬼 驅 除 瘟 隍 天 羅 神 地 動 ㄧ 响 三 千 界 綉 球 拋 起 治 妖 精 金 鎗 刺 破 邪 魔 洞 紅 綉 轉 縛 五 道 神 排 兵 佈 陣 幡 光 斗 飛 符 走 石 鬼 神 驚 腳 踏 火 輪 發 毫 光 邪 魔 鬼 怪 盡 皆 藏 法 門 弟 子 專 請 拜 八 臂 哪 吒 降 臨 來 神 兵 火 急 如 律 令
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拜 請 三 十 三 天 都 元 帥 統 領 天 兵 下 瑤 台
金 鎗 ㄧ 轉 天 門 開 綉 球 獻 出 五 方 來
頭 戴 日 月 耀 乾 坤 腳 踏 七 星 毫 光 大
扶 助 三 壇 真 自 在 主 掌 法 界 奇 英 才
龍 王 殿 前 威 猛 勇 飛 沙 走 石 洞 門 開
海 上 收 斬 蛟 龍 將 治 病 救 苦 速 消 災
三 歲 郎 君 朝 北 斗 百 萬 天 兵 四 邊 排
法 門 弟 子 專 拜 請 中 壇 元 帥 降 臨 來
神 兵 火 急 如 律 令
＊ 請 神 法 咒 ＊
拜 請 太 乙 真 人 來 傳 送 龍 珠 來 投 胎
花 胎 母 腹 來 分 娩 日 期 足 滿 生 哪 吒
哪 吒 靈 哪 吒 猛 哪 吒 出 世 展 威 靈
ㄧ 歲 哪 吒 天 清 清 二 歲 哪 吒 地 靈 靈
三 歲 逰 行 江 海 口 四 歲 蓮 花 水 上 游
五 歲 尊 兄 共 招 弟 六 歲 兄 弟 展 威 靈
七 歲 蓮 花 來 化 身 有 魂 無 魄 結 成 人
吾 奉 吾 師 傳 號 令 扶 周 滅 纣 展 威 靈
法 門 弟 子 專 拜 請 哪 吒 太 子 降 臨 來
神 兵 火 急 如 律 令
人一出世，就是開始準備等死，
所以驚也會死，不驚也會死，
要看是自己歡喜甘願死，還是怨恨不甘願死，
反正死了都沒關係，因為死了茫茫渺渺，什麼都不用煩惱，
最怕活得生不如死，做壞事陷害別人，只能做個活死人，
傻傻的過日子比較快活，
識太多（瞭解太多），會變空呆，
「有得吃就賣拖債（不可浪費）」
「睡乎飽就不會酣暝」。
做人艱難困苦過日子，
比較贏過，死去還留一些，
有的沒有的，給人幹礁，
生而無怨嘆，死就無遺憾，
就是做人的根本。
人若遇到困難，
有希望就有勇氣，
有勇氣就有辦法，
有辦法就無困難，
就不會去呆呆想不開。
反正一天總共24點鐘，
有煩惱的人睡不著，
就會傻傻算時間，
不是煩惱解決問題，
都是再煩惱自己沒信心，
驚自己沒辦法處理事情，
越想就越驚，驚到最後，
還要無亂牽拖有的沒有的，
「賣游（不會游泳）牽拖LP大球」。
如果是看得開的人，
該吃飯就吃飯，該睡就睡，
營營（閒閒的）來加減運動掃地板，
一天就過得很快。
人會有辦法解決問題，
不是他有頭腦和才情，
是因為他敢面對問題，
人驚人 沒醫，
自己驚自己 找死，
剛溫蛤.....
我們ㄉ超級無敵金光光強強滾無人能比....
中壇元帥三太子...又發神蹟
事先就預言我同事ㄉ小朋友（遠遠）必須開一個無法避免ㄉ刀..嗯神準..
年前因為（遠遠）常喊肚肚不舒服..媽媽就帶去醫院就診..結果是膽管阻塞..
醫生開藥紓解疼痛但只是短暫性...直到上個月...每當回醫院複診前一天他就發燒..
臉色發黃...好可憐呦
醫生說要住院觀察... 這一個禮拜（遠遠）像是一隻白老鼠..
明明試膽ㄉ問題..為啥要做肝穿刺...想想不對還是問問元帥...
元帥ㄉ回答...裡面有腫瘤...刀是一定要開..目前看是良性但如果沒處理好會變惡性腫瘤...
嗯...這要如何ㄉ告訴（遠遠）ㄉ媽媽..我非常ㄉ憂心淚水在眼眶打轉..這時元帥說（笨小孩不用擔心我會
去幫忙操刀沒問題ㄉ..不用煩惱那麼多）聽到時放心ㄌ粉多..
說也神奇..隔天（遠遠）ㄉ媽媽打電話告
知星期一要住院.星期三要開刀.ㄟ嚇死我ㄌ..星期三（遠遠）11點進手術室到晚上七點才出來花ㄌ非
長久ㄉ時間...膽割掉.在找出阻塞ㄉ地方切掉用小腸接上..大手術..不過聽媽媽說（遠遠）開完約2個鐘頭
麻醉漸退半清醒還能叫媽媽跟媽媽掰掰..因為加護病房是有時間限制...
到目前為止（遠遠）恢復ㄉ粉
快..媽媽說下次要帶（遠遠）到元帥那謝謝元帥ㄉ幫忙..妞妞也非常謝謝元帥不辭辛勞常常有求必應..
感恩..感恩..再感恩..
轉載於網路,大家參考參考巴
02、小蔥拌豆腐：豆腐中的鈣與蔥中的草酸，會結合成白色沉澱物～草酸鈣，同樣造成人體對鈣的吸收困難。
03、豆漿沖雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白結合，從而失去二者應有的營養價值。
04、茶葉煮雞蛋：茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收。
05、炒雞蛋放味精：雞蛋本身含有許多與味精成分相同的谷氨酸，所以炒雞蛋時放味精，不僅增加不了鮮味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。
06、紅白蘿蔔混吃：白蘿蔔中的維生素C含量極高，但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，它會破壞白蘿蔔中的維生素C。一旦紅白蘿蔔配合，白蘿蔔中的維生素C就會喪失殆盡。不僅如此，在與含維生素C的蔬菜配合烹調時，紅蘿蔔都充當了破壞者的角色。還有胡瓜、南瓜等也含有類似紅蘿蔔的分解酵素。
07、蘿蔔水果同吃：近年來科學家們發現，蘿蔔等十字花科蔬菜進入人體後，經代謝很快就會產生一種抗甲狀腺的物質～硫氰酸。該物質產生的多少與攝入量成正比。此時，如果攝入含大量植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等，這些水果中的類黃酮物質在腸道被細菌分解，轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
08、海味與水果同食：海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種物質會刺激胃而引起不適，使人出現肚子痛、嘔吐、噁心等症狀。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此這些水果不宜與海味菜同時食用，以間隔兩個小時為宜。
09、牛奶與橘子同食：剛喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素ｃ相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
10、酒與胡蘿蔔同食：最近，美國食品專家告誡人們：酒與胡蘿蔔同食是很危險的。專家指出，因為胡蘿蔔中豐富的?胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，就會在肝臟中產生毒素，從而引起肝病。特別是在飲用胡蘿蔔汁後不要馬上去飲酒。
11、白酒與汽水同飲：因為白酒、汽水同飲後會很快使酒精在全身揮發，並生產大量的二氧化碳，對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害，對心腦血管也有損害。
12、吃肉時喝茶：有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物後，不久就喝茶，以為能幫助消化。殊不知，茶葉中的大量鞣酸與蛋白質結合，會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內滯留的時間。既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物質被人體吸收的可能性。
三明治＋優酪乳＝癌症：是否有注意到便利商店的三明治＋優酪乳省10元的活動，要小心喔！三明治中若有培根、醃肉不可和優酪乳一起吃喔！因為培根、香腸、火腿、臘肉等加有硝酸鹽，用以防止肉毒桿菌生長，避免食物毒，但若和優酪乳、多多、等乳酸飲料一起食用，則硝酸鹽會生成亞硝胺會致癌，所以要小心。
鮮奶加茶會變成：鮮奶加茶會變成劣等蛋白質對身體有害
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4. 賦予滿腹飽足感
和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝,
因此更能夠獲得滿腹感!
在吃飯的時候搭配食物一起喝, 更能夠增加飽足感哦,,
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1. 早上起床喝 "一馬克杯"的熱水
水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好!
能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出! 讓一天有個神清氣爽的開始!
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3. 一次一點點慢慢喝
不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲, 最好是每次半杯~~小口小口慢慢喝!
1~2個小時喝一杯左右的量!
不要燙口的熱水,溫熱就可以了!
ps: 若平均每1-2小時會上一次廁所, 這是正常的現象, 千萬不要憋尿, 男生女生都一樣, 想上廁所就去上, 不需要考慮任何面子的問題 ~
4.
熱水排毒法能夠 "提 升"基礎代謝,
讓身體覺得輕鬆舒暢,改善便秘,排出老廢物質,進而達到美肌與瘦身的效果 ~
