告示 農曆十月十五日~ 水官大帝聖誕萬壽 ~消災 祈福 平安法會
這是元帥特別準備的~[五帝錢]~要在當天送給點燈的朋友~招財避邪的ㄋ
還有其他的小禮物喔~隨後再放上來啦~哈哈~
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天賜宮除了高手雲集以外
也有Michel 新娘秘書配合喔!!
(Michel專為電視廣告彩妝/藝人/新娘服務)
這是100/10/10新娘(小巨蛋集體結婚服務)
甜美日系公主風造型
連不認識的路人~都說讚!!!
歡迎詢問&預約檔期
造型師: Michel 0918-000328
這美麗蝴蝶知道我在拍她喔
他就停在神桌下的紅布
因為乖乖拍了3張後~又飛走囉
鮮黃色很漂亮
用手機拍的~顏色不太清楚!!
今年三太子的生日正是星期三
天賜宮除了正常問事以外~也有一些小活動與大家共襄盛舉喔!!
歡迎各位大德參加慶典^^
補拍 ~ 中壇元帥的跑車 X6
應該風火輪比較快~但天氣太熱開車比較舒服耶
MM 小女子分享
報告~報告)))))))
農曆9/9,國曆10/5星期三~~中壇元帥的生日喔!!
天賜宮元帥要辦同樂會!!
當天除了正常辦事的時間~也希望大家可以一起度過歡樂時光
農曆 9/9當天~~有空的信徒歡迎來幫中壇元帥慶生喔
也感謝他暗中長期照顧~努力幫我們解決疑難雜症的事務
元帥的玩具
阿>>>跑車忘了拍
零食&咖啡
歡迎打電話來詢問小女子MM
報名專線: 0918-000328
馬上為您導航喔
台北天賜宮
每周三 晚上7點 問事
講國語也通^^
台北天賜宮地址: 北市內湖區康樂街269號
(再往前直走50公尺)
這是白天的景色
晚上涼爽~別有一番風味
天賜宮的黃色招牌很明顯喲
晚上招牌燈會亮!!!
上面的古字: 五母 天賜宮
如果真的找不到路
歡迎打電話來詢問小女子MM
報名專線: 0918-000328
馬上為您導航喔
台北天賜宮
每周三 晚上7點 問事
講國語也通^^
台北天賜宮地址: 北市內湖區康樂街269號
(再往前直走50公尺)
台北天賜宮主神: 瑤池金母
每周三問事: 可愛活潑的中壇元帥~三太子 降駕
講國語也通喔^^
晚上7:00 開辦
台北天賜宮地址: 台北市內湖區康樂街269號
(再往前直走50公尺)
問事/ 補運/補財庫/收驚/祭改
合八字/ 安神位/看宅
哈囉!!大家好~有時候因為老師忙於宮事處理
小女子MM偶爾會代PO文&放照片喔^^
台北天賜宮地址: 台北市內湖區康樂街269號
(再往前直走50公尺)
每周三晚上7:00~ 歡迎大家來結緣拜拜喔!!
下回再與大家分享救世神蹟^^
回應或留言的冰友們~老師會親自回復喔!!!
今年普施法會的供品~今天已經送達八里樂山~
感謝十方善信共襄盛舉`剛溫蛤~@@
七月的普施法會...我想應該會有很多的豬豬真的被超度吧!
拜託大家~努力的告訴大家用力的告訴大家~不要再殺豬敬神了!!!!!!
剛溫蛤~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
宇宙無敵金童玉女小志工........阿勇~蔡桃貴
元帥的乾兒子~乾女兒~沒聽過他們喊累ㄟ~真的很貼心喔!
從以上的論述,我們可能會產生一個印象就是好像我們是個「宿命」的民族,好像我們相信「八字」這
個天生就決定好的命運,而任由命運擺佈我們的一生!我們知道在漢人的信仰體系裡,很早就存有「宿
命」的思想,人以請求神明收契子的習俗來向他們與生俱來、不能改變的「命定」的命運做挑戰。
如果當算命先生確定小孩的「八字」與父母或親友相沖的話,他就會建議其父母替結論
養育子女是一件大事,所有的悉心照料無不希望他(她)能順順利利、平平安安的長大;然而,對於那
些八字與父母或親友對沖而「根基弱」的小孩而言,想要順利的成長似乎是一件難事,也讓他(她)們
的父母親倍感辛勞。雖然我們從許許多多的日常的俗語中看出臺灣人的確有「命運天定」的觀念,但是
如果萬一因為出生時辰而定的八字說這小孩一定養不大或是怎麼樣的話,卻是無法讓人接受而任由其擺
佈的。藉由「摜水米」或「摜貫」等儀式;運用「給人或神明作契子」的方法來改善「根基弱」小孩的
命運,都可以顯示民間信仰雖然有「命運天定」的宿命觀念,但是也有向其挑戰、不任由宿命擺佈的非
宿命宗教觀。小孩取個偏名或改個名字。如果再不行,他就會建議把小孩給人或神明作契子,要不然這
小孩就會體弱多病(民間所謂的「根基弱」),需要常去看醫生,而且嚴重的話可能就會「夭壽(夭
折)」。
計程車 (看完請盡量傳給女性)
乘坐計程車使用無線保鑣
無線保鏢服務已向中華電信 查證過。 OK沒問題!
查詢網址如右:http://www.emome.net/channel?chid=112
為嚇阻犯罪及保障人身安全,中華電信行動電話用戶,自即日起可利用「 850 保護您服務」以求安全。
此項服務將協助客戶記錄使用當時之人、時、地、物等狀況,以備有需要時提供客戶本人或警調單位作查詢之用。
使用方法如下 :
1. 用行動電話機撥打「 850」,
2. 或撥打: 850 + 計乘車車牌號碼 :
(車! 牌是 TP3580時,則撥 8503580 -- 英文字不打) ,
3. 按「送出鍵」即可。
那麼你乘坐之交通工具號碼以及你的行蹤就會一直被紀錄!
直到你關機為止。
客戶撥完號碼送出信號,中華電信即開始記錄:
行動電話號碼! (人)
使用時間(時)
撥號內容(物)
使用地點(撥號時所在的行動電話基地台)
帳單亦可列出明細。
850 是免費的,請大家多多利用
對應頂輪,具鎮定安神之效,消極面能改善失眠,睡眠品質不良,積極面可開發智慧,有助讀書、求學及修道。
芙蓉晶(粉晶):
主心輪,親和力的代名詞,廣義指人緣、公關,可以廣結善緣,開拓人脈狹義代表愛情,可以吸引靈魂伴侶。
髮晶:
具有強大能量,可加強氣勢,帶給人積極旺盛的企圖心、衝勁、膽識,以接受各項挑戰,排除萬難。
黃水晶:
加強人們理智體,使人的行事作為更為邏輯、科學、條理、有益腸胃,主偏財,屬財富水晶。
煙水晶:
與茶晶、墨晶屬同類寶石,能消除濁氣、病氣、壓力,並加強生命力,是人體健康的守護神。
綠色幻影水晶:
對應心輪,主正財,即廣義財富之謂,能帶來貴人、好朋友相助、好機會、好運到及各種豐盛美好的物質能量。
東菱石:
亦主正財,可化解不安情緒,帶來正面思想能量,是企業家、創業者、冒險家、先鋒者的幸運石。
瑪瑙:
能消除壓力與精神緊張,化解代溝,促進人與人之間的坦承相處真實相待,是保持家庭、公司、團體成員和諧相處的寶石。
白水晶:
正像白熱的太陽光一樣,包含著紅橙黃綠藍靛紫七種光色,是最平衡又最豐富的能量,能適用在各個輪位、各種狀況,是新時代的「水晶之王」,代表如意圓滿。
鱷魚水晶:
亦稱骨幹水晶,特殊的顏色與結構,有助於消除疾病、促進健康、增加體力,且因價廉物美,廣受醫護人員、氣功界及出家師傅們的喜愛。
孔雀石:
能鬆弛緊繃的神經,平衡情緒,保護旅行者平安,能聚財,也是業務員去談判、做生意時的幸運寶石。
螢石:
所有顏色的功能都是一樣,可以袪除外在故意攀附的能量,可防別人的病氣、霉氣或蓄意的搭訕、勾引及性騷擾。
方解石:
可化解心中懷疑嫉妒報復等的負能量,亦可吸收空氣中的怪味道,適合擺在浴室、庫房、車內或隱密不通風之處。
捷克隕石:
可消除憂鬱症,有助貫通中脈,可聚財,可避邪,是帶來好運的幸福寶石。
泰國隕石:
對應海底輪,可啟動拙火,帶出生命靈力,驅除病魔,避除邪靈,增強禪定功夫的穩定性,是修行練\功者的最佳朋友。
鎳鐵隕石:
即天鐵,帶有強大能量,可用來袪魔除邪、鎮宅、開運,亦是修行中的絕佳法器,是保護所有善良靈魂的守護神。
黃鐵礦:
可增強記憶,改善健忘、失意等毛病,有助於博聞強記、背誦、考試,是莘莘學子理智體的大補帖。
黃銅礦:
可加強理智體,可健胃整腸,剛勁的能量有助於去風濕、邪寒,改善手足關節的疼痛。
彩虹黑曜岩:
能量強勁剛烈,可避邪、鎮宅,可消除病氣、濁氣、霉氣,帶給人健康、快樂、正常的人生,有「黑金剛武士」之美譽。
青金石:
對應第三眼,可開啟靈魂之窗,加強洞察力及透視事物內在的本能,有助頭腦清晰,帶來靈感,是幫助創作人員「無中生有」的「發明寶石」。也有冷靜、降低衝動、替熱情降溫的作用。
虎眼石:
能激發勇氣,帶來信心使人勇敢的寶石;做事能貫徹始終,做人能堅守原則;亦可加強肉體生命力,適合體弱多病、或剛痊癒的硬人配戴。
水膽水晶:
包括帶水瑪瑙,帶有水的特質,讓人聰明、靈活、懂得進退應變之道,教人長袖善舞、八面玲瓏。亦可增加夫妻、情侶間的漁水之歡。
石榴石:
可加強女性溫柔婉約得的特質,改善婦科症狀,加強生殖、再生能力,可抵抗疾病的侵入。
海水寶藍:
可改善呼吸系統的毛病,加強表達能力、說服力、企劃能力,亦可保護旅行者平安。
綠寶石:
主心輪,財富的象徵,可消除眼睛、肝臟方面的疲勞,帶有富足、豐盛、美好的幸運能量。
紅色電氣石:
能吸引友情、愛情。激發慈悲心、同情心,帶有火熱的親和力,增進人與人知間的情誼。
黑色電氣石:
可吸收消除負能量,增進人體活力、體力,及整體的生命力,是健康長壽的代表寶石。
血石:
帶來生命中的積極力量,鼓舞士氣,振奮人心,促進運動時的爆發力;可聚財;可保護產婦、胎兒及各種新生生命的安全。
矽孔雀石:
主喉輪,美化音質,消弭口角爭端,可吸引愛意,亦有助寬恕他人的錯誤。
澳洲玉(綠色石髓):
開心的寶石,教人常保持新奇、興味,易教新朋友,可聚財,有助新事業的開創。
沙漠玫瑰:
帶有唯美情懷,加強對美的鑑賞力,促進聯想力、想像力,有益於藝術創造者,亦可當成少年男女互表鍾情、傳達愛意的禮物。
翠銅礦:
能消除心靈上的迷思,化解懷疑、不信任,可開闊心胸,廣結善緣,帶來各種好運到。
蛋白石:
能激發靈感、想像力,突破舊巢臼,帶來突破性、躍進式的思想與觀念,是有特性、有專才、天才型人士們的寶石。
土耳其石:
聖石,可聚財、療病、避邪、防止意外、增進心理、生理的健康,是世所公認的幸運石。
舒俱淶石:
可提高靈性,加強慈悲心,開發智慧,助人於身心靈中取得平衡與協調,有助於個人的靈性進化。
紫龍晶:
主智慧,帶來靈感、創意,教人開放心胸,加強對美的鑑賞力。
紫黃晶:
具有調合兩種極端能量的功能,最適合合夥事業、親子溝通、長官部屬、情侶、夫妻間的溝通寶石。
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外面用餐的可怕
認識現代食品的科技 ●現在的硝,今已經變成了另一種「味精」,不少餐廳到處都在用了。 ●硝是一種還原劑。 用硝來炒菜,只要放一點點,肉又紅又嫩,青菜又脆又綠,味道鮮又好。而且硝的價格只有味精的一半。 做生意的,別人放硝你如果堅持不放,你的青菜會黑,肉又不香嫩菜色,你怎麼競爭? ●再勸愛吃滷肉飯,焢肉飯的人要注意了!! 豬肉加上硝,好吃得不得了,而且肉又嫩又香滑,肉色又好,是你最不能忘情的好滋味。 但硝的含量是平常的一萬倍。所以現在外面賣的滷肉飯,焢肉飯,放硝的很多,小心為妙。
●另外,樟茶鴨等菜色一定放硝,所以不應多吃 |
而外面賣的白斬鸡肉,白斬雞肉煮好後,會特別再浸一下硫酸鈉,這樣可以放一個星期以上,肉質都新鮮不壞,也不須要冰箱。
●觀光區的海鮮:
觀光區的飯店,現在都永遠不怕沒客人來了。
客人少的飯店,也不怕東西會壞。
因為肉與魚都可以放很久,還能又嫩又鮮,保證沒有人吃得出來。
● 乾貨:
金針、蓮子、筍乾(焢肉)、竹笙、柿子乾、蜜餞等等,一定必加硫酸鈉。
● 新鮮物:
新鮮的蓮子,10小時即變黑。而新鮮的竹筍,挖出來後4小時內不使用,底部會變黑。
這些本來都不能保存的,但現在都不會黑了。
怎麼會這樣呢?
因為這兩者都是浸過硫酸鈉以後,再上市,或塗抹泥土來掩飾。
● 海鮮魚蝦:
注意看, 所有的魚一下船上岸,馬上淋上一桶水。
那可不是水,而是硫酸鈉。永保新鮮。
● 市場的肉:
現在 黃昏市場的魚肉雞肉,不但不發臭,而且越晚越鮮。
以前媽媽教的如何看魚腮是紅色,眼睛是清楚的、肉有彈性,都不管用了。
因為只要潑上硫酸鈉,魚肉雞肉永遠新鮮,有彈性,而現在的蝦仁,怎麼炒都又大又肥,不會縮水,又很新鮮,為什麼跟以前不同呢?~~浸了硫酸鈉。
● 你怎樣才能知道,你買的肉有沒有潑上硫酸鈉呢? 試試一個方法吧: 把自已煮好的不放鹽的白斬豬肉,白斬雞肉不要放冰箱,就放在外面吧。
如果明天它居然還是好好的,如果它三天五天都好好的不臭,它就是潑上硫酸鈉的--長生不老肉。
● 1. 台灣人愛吃鹽酸(就是氯化氫HCl)
鹽酸是製造酸筍、酸菜(牛肉麵)、鹹菜(鴨 )所必須用的。
而且你知道嗎?鹽酸也是發酵醬油、蠔油的必須品。
吃醬油要吃自然發酵的,但市面上已很少。
酸筍要泡水20分,換水四次,才能用。
吃鹽酸泡的這些食物,一定有害人體。
而且:烹製酸菜、酸筍等食物不宜用鋁製容器,加熱過的酸筍酸菜也應避免放入含苯的包裝物內(如保麗龍)。
● 2. 台灣人愛吃硫酸(亞硫酸氫鈉)
若以為台灣鄉下樸實,食物應該沒有問題,那就錯了。
經驗指出,對食物與化學用品知道得愈少的人愈容易在不知情下用到毒,危害到大眾,而不自知。
硫酸,只要加了這東西,則色澤保鮮,味道變香又鮮好吃,口感則變有彈性。
● 3. 台灣人愛吃硝(硝酸鈉)
以前硝或硝酸是拿來做香腸、火腿、叉燒肉的硝用量應該是70 個 ppm,也就是百萬分之七十。
所以香腸不要自已在家中做。媽媽做的香腸最毒,雖然不用死豬肉,但是硝的用量,無法抓到百萬分之七十所以一定會多放好幾倍甚至於幾百倍以上。
而如果食物中含有硝酸鈉,其中則有1/27 機會會被吸收變成 亞硝胺,一進入腸胃,即能致癌。
●一直以來,都有那麼多的死豬肉,怎麼處理的? 好吃的香腸啦!!用死豬的黑血、黑肉,先漂白,再加色,用血紅色分離法,然後加上硝,真是又甜又香,又紅又Q的。
所以香腸、金華火腿、臘肉不要多吃。
像香港名店阿一鮑魚的高湯,號稱用金華火腿熬煮的,含高量的硝酸鈉,吃多了,也就完了
http://baihuacanada.multiply.com/journal/item/21224/21224
飲料瓶底 致命的秘密
特地去超市把所有飲料的瓶底全部看了一遍,只有大桶的農夫山泉不透明的桶是寫著2,其他不管再怎麼漂亮的瓶子全部是1,為了大家的健康,我特別轉載了這篇文章,希望大家相互轉載,,讓更多的人知道這個隱患,大家健康!
阿聯酋一個十二歲的女童,因為連續十六個月使用同一個礦泉水瓶,她得了癌病。瓶裡面含一種叫做PET的塑料材質,用一次是安全的,如果你因節儉或方便而重複使用,就有致癌危機。
礦泉水瓶的底部都有一個帶箭頭的三角型 , 三角型裡面有一個數字 。
一般礦泉水瓶子,底部標示 1
農夫山泉 4升裝, 底部標示 2
泡茶的塑料耐熱杯,底部標示 5
底部標示 1
PET 聚對苯 二甲 酸乙二醇脂
常見礦泉水瓶、碳酸飲料瓶等 。耐熱至 70℃易變形, 有對人體有害的物質融出。1號塑料品用了10個月後,可能釋放出致癌物DEHP。不能放在汽車內曬太陽;不要裝酒、油等物質。
底部標示 2
HDPE 高密度聚乙烯
常見白色藥瓶、清潔用品、沐浴產品。不要再用來做為水杯,或者用來做儲物容器裝其他物品。清潔不徹底,不要循環使用。
底部標示 3
PVC 聚氯乙烯
常見雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等。可塑性優良,價錢便宜,故使用很普遍,只能耐熱 81℃.高溫時容易有不好的物質產生,很少被用於食品包裝。難清洗易殘留,不要循環使用。若裝飲品不要購買。
底部標示 4
PE 聚乙烯
常見保鮮膜、塑料膜等 。 高溫時有有害物質產生,有毒物隨食物進入人體後,可能引起乳腺癌、新生兒先天缺陷等疾病。 保鮮膜別進微波爐。
底部標示 5
PP 聚丙烯
常見豆漿瓶、優酪乳瓶、果汁飲料瓶、微波爐餐盒 。熔點高達 167℃,是唯一可以放進微波爐的塑料盒,可在小心清潔後重複使用。需要注意,有些微波爐餐盒,盒體以5號PP製造,但盒蓋卻以1號PE製造,由於PE不能抵受高溫,故不能與盒體一併放進微波爐。
底部標示 6
PS 聚苯乙烯
常見碗裝泡麵盒、快餐盒 。不能放進微波爐中,以免因溫度過高而釋出化學物。裝酸(如柳橙汁)、堿性物質後,會分解出致癌物質。避免用快餐盒打包滾燙的食物。別用微波爐煮碗裝方便麵。
底部標示 7
PC 其它類
常見水壺、太空杯、 奶瓶。百貨公司常用這樣材質的水杯當贈品。很容易釋放出有毒的物質雙酚A,對人體有害。使用時不要加熱,不要在陽光下直曬。
塑化劑風波從食品開始延燒,但現在卻發現,原來日常生活中竟然處處充滿著來自於塑化劑的威脅,國人體內塑化劑量竟是美國人、德國人的2至5倍。《Yahoo!奇摩話題》這次就整理出在生活中,遠離塑化劑的10個方法,讓我們平安度過恐怖的塑化劑危機!
【塑膠大國】台灣是塑膠大國,日常生活中每天都會接觸到塑膠製品,陽明大學研究更指出,國人體內平均塑化劑殘餘量是美國人、德國人的2~5倍之多,可能與每天生活當中,使用塑製容器關係密切。
此外,成功大學發表研究指出,台灣室內灰塵的DEHP(鄰苯二甲酸二酯、最常用的塑化劑之一)含量全世界第1!像木質地板或打蠟也會使室內塑化劑濃度變高。倘若長期生活在塑化劑高的環境裡,會造成女性初經提前、男性隱睪症增加和糖尿病等,不可不慎!
【拒塑10招】在這個狀況下,外食族要特別小心。成大環境醫學研究所教授李俊璋表示,塑膠製品在常溫下會釋出塑化劑,食物的高溫更會讓塑化劑加速釋出。像商家用塑膠袋打包熱湯、夜市攤商把塑膠袋套在盤子上、還有採用塑膠餐盒當容器的便當,都可能會讓人接觸到塑化劑。
即使在家也有可能碰到塑化劑。台北市議員簡余晏指出,家中常用的保鮮膜,如果接觸到熱的食物或油脂類食品,都有潛在塑化劑污染的可能,幾乎每天都會用到的保鮮膜,也含有塑化劑。地板、汽車打蠟時常用的蠟油中,也可能有塑化劑。
但就如同高雄醫學大學附設醫院家醫科主治醫師吳明蒼所說,要想遠離塑化劑,或許可以先從「生活拒塑」開始做起!以下是整理自各報的「拒塑10招」:
◎資料來源:中央社、聯合報、自由時報、中廣新聞網、中時電子報、中央日報網路報
好漂亮的小鳥~唉~自己飛來門口找元帥為他超度~
今天這隻不知道是甚麼名字~綠色的羽毛很鮮豔~無明顯外傷~
接連兩天發生這種事情~真不知是否她們有和元帥約定啊/?
良辰~寶地~一樣的程序~昨日猶在眼前~嗚呼~善哉~
安息吧~來世找個好人家~~~或許你已經不用再來了~~~
雖然沒帶走你生前想要的~~~漂亮的羽毛保留了你最後的尊嚴
安息吧~~~~~~~~~~~~~~~~~
今天太陽好大到農場後想要施肥才發現他已經回天乏術了~嗚~~~~
四牲六道無了時~今日適逢黃道吉日~就讓我為你安葬吧!
小鳥是台灣藍雀[長尾山娘]~鳥屬雞~唉~今年他該安太歲~座[離]山.禮應座南向北是也.
按照禮數~他是國寶級的保育動物.所以 不敢怠慢~日吉時良.天地開張~~恭請元帥超度~
維生素C不僅可以排塑化劑,還有很多很多的功效喔! 當我們翻開營養參考書籍,其中提到維他命C的重要功效,主要是降低膽固醇與三酸甘油脂,預防心臟病與 中風;降低慢性疾病(癌症、心血管疾病、白內障等)的的發生機率;減輕感冒症狀(沒有提到防治);減少日曬對皮膚的影響。如果去翻閱研究報告,我們會發現 維生素C有許多令人驚訝的功效,首先,維生素是身體的重要輔?,身體的膠原蛋白、不同的酵素合成以及腎上腺荷爾蒙(幫物抗壓)都需要維生素C,此外氨基 酸、神經傳導物質、膽固醇、葉酸及鐵的新陳代謝,都需要維生素C。嚴重的維生素C缺乏,會導致壞血病,壞血病的主要原因就是身體無法合成膠原蛋白所致。目 前建議維生素C的每日攝取量很低,只有60毫克左右,這只能作為預防壞血病產生的預防建議,但對身體的積極健康促進,沒有太大意義。 維他命C本身就是身體的重要抗氧化及自由基清除者,維生素C在體內濃度足夠的話,可以保護體內氧化? (例如Glutathione peroxidase以及superoxidase,簡稱SOD)的作用,避免鐵及銅被氧化而讓氧化的寫脂肪及膽固醇傷害到DNA。補充足量的維生素,也 可以提高身體最重要的抗氧化物質穀胱甘?(glutathione,簡稱GSH)的濃度提升。 維生素C對於心血管的保護功能的機轉已被研究地非常清楚,維生素C本身能抑制lipoprotein A沈積膽固醇於受損的血管內皮的作用。維生素也可以提高HDL(高密度膽固醇,好的膽固醇),加速LDL(低密度膽固醇,壞的膽固醇)的移除。補充足夠的維生素C在臨床上可以看到總膽固醇及血壓的下降。維生素C還可以抑制糖尿病患者的糖化蛋白(glycation)作用,糖化蛋白會導致血管內皮的完整性受損以及肝臟合成膽固醇的控制受損。 在感冒方面,維生素C對於縮短感冒病程上,可以達到32%左右。對感冒的症狀舒緩及免疫能力的提升, 臨床上其實還有不少的研究報告,有興趣的人不妨參閱最近出版的一本書,這是分子矯正醫學之父萊納斯‧鮑林(Linus Pauling)博士的著作「長壽養生之道」(英文原名為How to Live Longer and Feel Better),他蒐集許多臨床研究及實證(包含對癌症的改善),讓我們更瞭解維生素C在臨床的應用到底有多廣泛。任何對細胞分子矯正醫學有興趣的人,都 可以詳閱這本內容充實的營養醫學參考書,相信對分子矯正醫學的認識及應用一定能更上層樓。 在排毒及中和許多有害物質方面,可以幫助特定的重金屬溶於液體,因此幫助它們更快速的從尿液排除,這 不禁讓我聯想到由羅恩‧賀伯特先生研發的排毒程式,每天的的營養補充也包含高劑量的維生素C。此外對於工業及汽車的廢氣污染、鉛、鎘、砷及放射毒性的釙, 維生素C都能加速排除,抽煙的人身上維生素C快速地降低,所以抽煙的人建議最好經常補充足量的維生素C。維生素也能抑制硝酸鹽及亞硝酸鹽在體內轉變為亞硝 胺,亞硝胺是破壞體內細胞的物質,因此這樣的作用也能達到保護細胞的效果。維他命C也能中和特定的殺蟲劑及一氧化碳對身體的傷害,至於否幫助塑化劑排除, 目前比較缺乏這方面的研究報告。 在協助過敏改善方面,維生素C可以降低組織胺的濃度,穩定肥大細胞(急性過敏時會釋放組織胺引發過敏反應),因此也可以作為花粉熱、氣喘、濕疹及蕁痲疹的預防。要達到預防的效果,一天至少必須服用1-2克的劑量。 一般人若想補充維他命C,建議以天然的來源可以優先考慮,例如柑橘類水果、草莓、鳳梨、芭樂、包心 菜、花莖乾、蕃茄、玉米、荷蘭芹、哈密瓜、青椒、木瓜、桃子、芥蘭菜、芥菜類、藍莓等。營養品方面,可以優先考慮一些天然萃取物的產品,例如柑橘萃取物, 經研究證實,柑橘萃取物的攝取量不必太高,在體內停留時間可以久一點,一般會發生的腹瀉也可以避免。在腹瀉的避免方面,酯化C是維生素C的替代品,也不會 有腸胃困擾,也不妨考慮。 很多人擔心維他命C的補充會導致腎結石,其實這個過時的觀念早已被許多後來研究推翻,事實上,維他命 C甚至可以預防腎結石,在專業期刊Harvard Prospective Health Professional follow-Up Study中的一篇研究發現:攝取較高劑量的維他命C的自願受試者(大約每天1500毫克罹患腎結石的比例比攝取較少的人低。每天攝取高達10克 (10000毫克)維生素C的受試者,並沒有產生腎結石,當然接受血液透析、曾罹患腎結石、嚴重腎病或者痛風的人,應該詢問醫師的意見。 在臨床上的補充劑量,一般建議範圍在250毫克到3000毫克之間,情況特殊者劑量會高出數倍,提醒大家留意。由於這是水溶性的營養品,即使服用過多,最多是導致腹瀉而已,並不會有其他身體負擔或者後遺症,提醒大家留意。
以下資料引用自:
(作者鄭醫師為光能診所院長)
原文出處請按此