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目前分類:醫療資訊 (52)

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當心臟出現問題時,

我們的身體會產生的現象會有:


1.心臟有問題呼吸會不順暢,胸口會悶也會刺痛,

刺痛的時間是短暫的,一發作幾秒鐘就過了,最多一分鐘。


2.嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方,

十天半個月會來一次,三、五個月發作一次,時間越短越嚴重。


3.心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛,

因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條,

所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。


4.心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活,

早上起床脖子經常扭到;

因為心臟有問題,

頸動脈會狹窄,血液供應不順暢,旁邊的筋失血自然僵硬。


5.心臟有問題,火毒(心火)就會上升,

火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡,不可能從額頭跑出來,

停留時間久了,這裡就會長爛瘡,很多人會頭昏,

到達這裡會經過兩個面頰,經過眼睛,

所以心臟有問題,兩個面頰會泛紅。


6.另外,火毒到了頂就會往下降,

從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦,

延著頸部進入咽喉,進入腸子,從肛門出去;

所以火毒降下來,兩個眉陵骨就會酸痛;有的朋友機能亢進,

慢慢眼睛壓力會大,眼睛會往前暴出來,即所謂的 "凸眼症"


7.火毒降下來,順著兩個太陽穴,太陽穴在兩側就叫"偏頭"

血管就會擴張,一擴張就刺激到旁邊的神經,痛的受不了。


8.慢慢的火毒會從後腦下來,這就開始發脹,感覺怪怪的,

接著穿到頸部,頸部停留過久,淋巴就會腫大;

慢慢進入咽喉,咽喉就容易發炎,

經常會感覺有東西哽在裡面,吞又吞不下去,吐又吐不出來。

再來火毒會進入腸子,腸子會燥進,越來越熱,

溫度太高水份會來緩和,水份來的多來的快,

腸子裡的糞便就會爛掉,我們就會拉肚子;

水份來的不足,糞便就會乾燥,排不出來。


9.心臟有問題會造成我們的脾胃受傷,

脾胃一受傷,消化吸收的能力就降低,吃進來的食物不能消化,

最後會胃脹,那些東西會反沖回頭,叫做"胃酸"


10.心臟有問題,養份不能輸送,

總覺得體力不夠,想吃多點來補充,

過多的食物會帶來大量的糖份,排除糖份都靠肝臟、腎臟,

過多的糖份會導致肝、腎衰竭,很容易得"糖尿病"


11.心臟有問題,人的神經就會衰退,

一點事情就會緊張,就會受到驚嚇,晚上睡覺不易入睡,

睡著以後就做惡夢,惡夢會延續,所謂的"惡夢連連"

更年期婦女為什麼會面赤、面紅、身體會熱、皮膚會癢,

因為心臟、腎臟不調合,

加上內分泌混亂,女性賀爾蒙不足所造成的。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 



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                                                                                幾歲時老化

 


 



         衰老是人體新陳代謝的必然程序,但是衰老因人而異也因各個器官而異。不同的器官、不同的組織細胞其新陳代謝周期不同,造成其衰老的時間也差別很大,衰老最快的是大腦,最慢的是肝臟。據英國《每日郵報》報道,最近英國研究人員確認了人體各個部位在同時光較量中開始敗下陣來的年齡。研究顯示大腦在20歲就開始衰老,眼睛和心臟的衰老年齡則為40歲。

以下就是人體一些器官的衰老退化時間表:

  大腦:20歲開始衰老

 




  隨著我們年齡越來越大,大腦中神經細胞(神經元)的數量逐步減少。我們降臨人世時神經細胞的數量達到1000億個左右,但從20歲起開始逐年下降。到了40歲,神經細胞的數量開始以每天1萬個的速度遞減,從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。英國倫敦帝國學院健康照護健保信托機構顧問、神經學家沃基特克·拉克威茨(Wojtek Rakowicz)表示,盡管神經細胞的作用至關重要,但事實上大腦細胞之間縫隙的功能退化對人體造成的衝擊最大。

  我們無一例外會認為,白髮和皺紋是衰老的早期跡象,實際上,人體一些部位在我們外表變老之前功能就開始退化。大腦細胞末端之間的這些微小縫隙被稱為突觸。突觸的職責是在細胞數量隨我們年齡變得越來越少的情況下,保證訊息在細胞之間正常流動.

  腸:從55歲開始衰老

 

 

 

  健康的腸可以在有害和“友好”細菌之間起到良好的平衡作用。巴茲和倫敦醫學院(Barts And The London medical school)免疫學教授湯姆·麥克唐納(Tom MacDonald)表示,腸內友好細菌的數量在我們步入55歲後開始大幅減少,這一幕尤其是會在大腸內上演。結果,人體消化功能下降,腸道疾病風險增大。隨著我們年齡增大,胃、肝、胰腺、小腸的消化液流動開始下降,發生便秘的幾率便會增大。

 

 

 

  乳房:從35歲開始衰老

  女人到了35歲,乳房的組織和脂肪開始喪失,大小和豐滿度因此下降。從40歲起,女人乳房開始下垂,乳暈(乳頭周圍欄位)急劇收縮。盡管隨著年齡增長,乳腺癌發生的幾率增大,但是同乳房的物理變化毫無關聯。曼徹斯特聖瑪麗醫院乳腺癌專家加雷斯·埃文斯(Gareth Evans)表示,人體細胞隨年齡增大受損的可能性更大,如此一來,控制細胞生長的基因可能發生變異,進而引發癌症。

 

 

 

  膀胱:從65歲開始衰老

  65歲時,我們更有可能喪失對膀胱的控制。此時,膀胱會忽然間收縮,即便尿液尚未充滿膀胱。女人更易遭受膀胱問題,步入更年期,雌激素水平下降使得尿道組織變得更薄、更無力,膀胱的支撐功能因此下降。人到中年,膀胱容量一般只是年輕人的一半左右——如果說30歲時膀胱能容納兩杯尿液,那麼70歲時只能容納一杯。這會引起上廁所的次數更為頻繁,尤其是肌肉的伸縮性下降,使得膀胱中的尿液不能徹底排空,反過來導致尿道感染。

 

 

 

  肺:從20歲開始衰老

  肺活量從20歲起開始緩慢下降,到了40歲,一些人就出現氣喘籲籲的的狀況。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來,使得肺的運轉更困難,同時還意味著呼氣之後一些空氣會殘留在肺裏——導致氣喘籲籲。30 歲時,普通男性每次呼吸會吸入2品脫(約合946毫升)空氣,而到了70歲,這一數位降至1品脫(約合473毫升)。

 

 

 

  聲音:從65歲開始衰老

  隨著年齡的增長,我們的聲音會變得輕聲細氣,且越來越沙啞。這是因為喉嚨裏的軟組織弱化,影響聲音的音質、響亮程度和品質。這時,女人的聲音變得越來越沙啞,音質越來越低,而男人的聲音越來越弱,音質越來越高。

 

 

 

  眼睛:從40歲開始衰老

  隨著視力下降,眼鏡成了眾多年過四旬中年人的標記性特征——一般是遠視,影響我們近看物體的能力。英國南安普頓大學眼科學教授安德魯·羅特裏(Andrew Lotery)表示,隨著年齡的增長,眼部肌肉變得越來越無力,眼睛的聚焦能力開始下降。

 

 

 

  心臟:從40歲開始老化

  隨著我們的身體日益變老,心臟向全身輸送血液的效率也開始降低,這是因為血管逐漸失去彈性,動脈也可能變硬或是變得阻塞,造成這些變化的原因是脂肪在冠狀動脈堆積形成——食用過多飽和脂肪。之後輸送到心臟的血液減少,引起心絞痛。45歲以上的男性和55歲以上的女性心臟病發作的概率較大。英國一家制藥公司的一項新研究發現,英國人心臟平均年齡比他們的實際年齡大 5歲,可能與他們的肥胖和缺乏鍛煉有關。

 

 

 

  肝臟:70歲開始老化

  肝臟似乎是體內唯一能挑戰老化行程的器官。英國萊斯特皇家醫院的肝外科顧問大衛·勞埃德解釋說:“肝細胞的再生能力非常強大。”他稱手術切除一塊肝後,3個月之內它就會長成一個完整的肝。如果捐贈人不飲酒不吸毒,或是沒有患過傳染病,那麼一個70歲老人的肝也可以移植給20歲的年輕人。

 

 

 

  腎:50歲開始老化

  腎過濾量從50歲開始減少,腎過濾可將血流中的廢物過濾掉,腎過濾量減少的後果是,人失去了夜間彆尿功能,需要多次跑廁所。75歲老人的腎過濾血量是30歲壯年的一半。

 

 

 

  前列腺:50歲開始老化

  倫敦前列腺中心主任羅傑·吉比教授稱,前列腺常隨年齡而增大,引發的問題包括小便次數的增加。這就是良性前列腺增生,困擾著50歲以上的半數男子,但是,40歲以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睪丸激素會加快前列腺細胞的生長,引起前列腺增生。正常的前列腺大小有如一粒胡桃,但是,增生的前列腺有一個桔子那麼大。

 

 

 

 骨骼:35歲開始老化

  英國利物浦安特裏大學醫院風濕病學教授羅伯特·穆茲解釋說:“在我們的一生中,老化骨骼總是被破骨細胞破壞,由造骨細胞代替,這個程序叫骨轉換。”兒童骨骼生長速度很快,只消2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25歲前,骨密度一直在增加。但是,35歲骨質開始流失,進入自然老化程序。絕經後女性的骨質流失更快,可能會導致骨質疏松。骨骼大小和密度的縮減可能會導致身高降低。椎骨中間的骨骼會萎縮或是碎裂。80歲的時候我們的身高會降低2英吋。

 

 

 

 牙齒:40歲開始老化

  我們變老的時候,我們唾液的分泌量會減少。唾液可衝走細菌,唾液減少,我們的牙齒和牙齦更易腐爛。牙周的牙齦組織流失後,牙齦會萎縮,這是40歲以上成年人常見的狀況。

 

 

 

 肌肉:30歲開始老化

  肌肉一直在生長,衰竭;再生長,再衰竭。年輕人這一程序的平衡性保持很好。但是,30歲以後,肌肉衰竭速度大於生長速度。過了40歲,人們的肌肉開始以每年0.5% 到2%的速度減少。經常鍛煉可能有助於預防肌肉老化。




  聽力:在55歲左右開始老化

  英國皇家聾人協會的資料顯示,60多歲半數以上的人會因為老化導致聽力受損。這叫老年性耳聾,是因“毛髮細胞”的缺失導致,內耳的毛髮感官細胞可接受聲振動,並將聲振動傳給大腦。

 

 

 

  皮膚:25歲左右開始老化

  據英國布拉德福國民保健信托(Bradford NHS Trust)的皮膚科顧問醫生安德魯·萊特博士介紹,隨著生成膠原蛋白(充當組建皮膚的支柱)的速度減緩,加上能夠讓皮膚迅速彈回去的彈性蛋白彈性減小,甚至發生斷裂,皮膚在你25歲左右開始自然衰老。

 死皮細胞不會很快脫落,生成的新皮細胞的量可能會略微減少。從而帶來細紋和薄而透明的皮膚,即使最初的跡象可能到我們35歲左右才出現(除非因為抽煙或陽光損害加快皮膚老化)。

 

 

 

 味覺和嗅覺:60歲開始退化

  我們一生中最初舌頭上分布有大約10000個味蕾。到老了之後這個數可能要減半。過了60歲,我們的味覺和嗅覺逐漸衰退,部分是正常衰老程序的結果。它可能會因為諸如鼻息肉或竇洞之類的問題而加快速度。它也可能是長年吸煙累積起來的結果。

 

 

 

 生育能力:35歲開始衰退

  由於卵巢中卵的數量和品質開始下降,女性的生育能力到35歲以後開始衰退。子宮內膜可能會變薄,使得受精卵難以著床,也造成了一種抵抗精子的環境。男性的生育能力也在這個年齡開始下降。40歲以後結婚的男人由於精子的品質下降其配偶流產的可能性更大。

 

 

 

 頭髮:30歲開始脫落

  男性通常到30多歲開始脫髮。頭髮從頭皮表層下面的小囊,也就是毛囊裏長出來。一根頭髮通常從一個毛囊裏長3年左右,然後脫落,再長出一根新的頭髮來。不過,由於男性型脫髮,從32歲左右睪丸激素水平的改變影響了這一周期,導致毛囊收縮。每一根新頭髮都比先前的那根細。最後,剩下的全是小得多的毛囊和細細的短樁,沒有從表皮長出來。

 

  多數人到35歲會長出一些白頭髮。年輕的時候,我們的頭髮被毛囊中叫做黑素細胞的細胞產生的色素染黑了。隨著年齡的增長,黑素細胞活躍性逐漸降低,產生的色素也隨之減少,頭髮色彩褪去,長出來的就是白頭髮。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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                             不管你的壽命多長,你身體的某些部分其實只有幾周甚至幾天的壽命。

 

                                                             這是因為它們在不斷

 

進行自我更新。以下就是身體各部位的壽命:

 

 

 

  1.肝的壽命:5個月

 

 

  眾所周知,由於血液供應充足,肝自我恢復和再生的能力驚人。這意味著它的把毒素排出體外的重要工作可以繼續下去。如果你奇怪為什麼就連酒鬼的肝功能有時候也會提高,這是因為肝細胞只有150天左右的壽命。英國萊斯特皇家醫院的肝臟外科醫生大衛·勞埃德解釋說:“我可以在一次手術中切除患者肝臟的 70%,只要2個月的時間,大約90%的肝就會長出來。”

  但是,酗酒者的軟組織細胞(肝臟的主要細胞)可能會逐漸受損,形成疤痕組織,也叫硬化。因此,雖然健康的肝可以不斷自我更新,而硬化損傷是永恆的,有時甚至是致命的。

 

 

 

  2.味蕾壽命:10天

  英國牙醫協會的科學顧問達明·維穆斯萊教授解釋說,舌頭上有大約9000個味蕾,說明我們感受甜、鹹、苦或是酸味。味蕾本身是舌頭表面細胞的集合,每個味蕾有大約50個味覺細胞。味蕾一般只需要10天到2周便會自我更新一次。但是,任何引起發炎的因素如感染或是吸煙都會損害味蕾,影響它們的更新,減弱它們的敏感性。

 

 

 

  3.大腦的壽命:和你的壽命相同

  英國巴特與倫敦醫院的神經外科專家約翰·瓦德萊指出,能持續終身的大多數細胞是在大腦中發現的。瓦德萊說:“我們的腦細胞約有1000億個,出生時數量已固定,我們大腦的大部分不會隨老化而自我更新。”

  事實上,我們的確會損失細胞,這就是患上癡呆症的根本原因以及頭部受傷破壞性很大的原因。瓦德萊說:“但是,大腦有兩個部位的細胞會自我更新,支配我們嗅覺的嗅球和用於學習的海馬狀突起。

 

 


  4.心臟壽命:20年

  之前人們一直以為心臟不能自我更新。但是,紐約醫學院的一項研究發現,心臟上布滿不斷自我更新的乾細胞,它們一生中至少更新2到3次。

 

 

 

  5.肺的壽命:2到3周

  英國肺臟基金會副主席基思·普羅斯解釋說,肺細胞不斷自我更新。但是,肺有不同的細胞,它們的更新速度不同。位於肺部深處的用來交換氧氣和氣體的氣泡或是氣囊細胞更新程序穩定,需要約1年的時間。與此同時,肺部表面的細胞必須每隔2到3周進行自我更新。普洛斯博士說:“它們是肺的第一道防線,因此必須快速更新。”肺氣腫會阻止這種更新,因為這種病源自氣泡的破壞,肺壁上形成了永久性的“洞”

 

 

 

  6.眼睛的壽命:和你的壽命相同

  眼睛是身體中為數較少的在你的生命期間不會改變的身體部分之一。眼部唯一不斷更新的部位是角膜。英國視光師學院的院長羅伯·霍根表示,如果角膜受損,它能在24小時內復原。霍根說:“角膜必須有一個平滑的表面,這樣才能很好地聚光。這就是這種細胞更新那麼快的原因。”不幸的是,眼睛的其它部位不是這樣,隨著我們的老話,晶狀體會失去彈性,這也是隨著年齡的增大我們的視力越來越差的原因。

 

 

 

  7.皮膚壽命:2到4周

  皮膚的表層皮每隔2到4周會自我更新一次。這種快速的更新是因為皮膚是身體的外層保護,它容易暴露在損傷和汙染中。盡管皮膚在不斷更新,我們仍會隨著年齡的增大長滿皺紋。那是因為隨著逐漸老化我們的皮膚失去了膠原蛋白和彈性。

 

 

 

  8.骨骼壽命:10年

  英國曼徹斯特皇家醫院的骨質疏松專家彼得·塞比解釋說,骨骼會不斷自我更新。完成這一更新需要10年。破骨細胞將老舊的骨頭分解,造骨細胞負責制造新的骨組織。因為身體中的更新速度不同,老舊骨頭和新骨頭始終同時存在。到中年後,骨骼的更新速度會減慢,因此我們的骨骼傾向於變薄,這就是骨質疏松形成的原因。

 

 

 

  9.腸的壽命:2到3天

  腸上分布著腸絨毛,這些腸絨毛是小的手指狀的觸角,可增大表面積說明腸吸收營養。巴特與倫敦醫院的免疫學教授湯姆·麥克唐納德解釋說,它們更新速度極快,每2到3天更新一次。這是因為它們經常暴露在化學物如分解食物的高腐蝕性胃酸中,因此它們通常飽受折磨。腸的其它部分通過一層粘液進行自我保護,雖然這種屏障無法長久抵禦胃酸,所以,這些位置的細胞的自我更新頻率為3到5天。

 

 

 

  10.指甲的壽命:6到10個月

  指甲由富含角蛋白的細胞構成。手指甲每個月會生長3.4公釐,大約是腳趾甲生長速度的兩倍。腳趾甲的完整生長需要10個月,但是,手指甲的完整生長只有6個月。這可能是因為它們有較好的血液供應,循環因此較好的緣故。年輕人和男人的指甲生長速度更快,這可能是因為他們的循環較好。奇怪的是,小指的指甲生長速度比其它手指甲的生長速度慢得多,但是,其中原因尚不清楚。一般而言,指甲的生長速度還與年齡和疾病有關,如牛皮癬,它會影響指甲生長產生的組織。

 

 

 

  11.紅血球壽命:4個月

  紅血球是身體的重要輸送系統,為肝臟組織輸送氧氣和排出廢物。它們的更新頻率為4個月,當肝臟排出了殘留的健康血紅細胞所必須的鐵,脾臟中殘留細胞就會毀滅。因為會因受傷和女性月經受損,所以,身體經常會合成更多紅血球。

 

 

 

  12.頭髮的壽命:3到6年

  毛髮恢復專家貝薩姆·法加博士解釋說,頭髮的壽命取決於它的長度,但通常每個月頭髮會生長1釐米。女人每根頭髮的生長時間可達6年,男人的頭髮會長3年。眉毛和睫毛的更新頻率為6到8周,但是經常拔眉毛會導致眉毛停止生長,因為拔眉毛破壞了這一循環。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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降低膽固醇的食物




  1. 膽固醇過高,沒有及時排出體外,容易沉積在血管壁上,使血管變窄,導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有:洋蔥,木耳,香菇。


    2. 宿便是人體腸道毒素根源,會重新侵入身體,降低人體免疫力,甚至長期便秘的女性經常會長痘痘。有道是「一日不排便,勝抽三包煙」。含粗纖維的食品能促進腸蠕動,消除宿便,例如:全麥,燕麥,玉米,芹菜。


多運動,多出汗


  3. 皮膚也是重要人體重要的排毒器官。比如我們感冒時,大人們常常講,多喝水,捂在被子裡多出出汗。多運動,多出汗就可以讓毒素快點排出去。


4. 運動過量或疲勞過度時,你會覺得腰酸腿痛,渾身乏力,這是由於長時間運動或勞動在體內產生的乳酸堆積造成的結果。運動後多做按摩,伸展運動,促進血液循環,可以防止乳酸堆積,緩解酸痛。而且喝一些醋或酸果汁也可以緩解酸痛。


盡量選擇天然健康的食品


  5. 水是最好的排毒載體,可以稀釋毒素,並且隨著體液循環,把毒素帶走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起來就喝一杯水。


6. 即使是我們喜愛的食品中,往往也含有造成體內「毒素」的物質。許多美味食品,為了更漂亮,或更長的保存期,或更獨特的味道,通常會添加一些人造色素,香精,防腐劑等等。這些對於我們的嘴是享受,對於身體則是「毒素」。所以,最重要的排毒措施之一是預防。所以,平時要盡量選擇天然健康的食品。


進行按摩


  7. 淋巴系統是人體是人體重要的排毒的循環系統,充當毒素回收站的角色。全身各處流動的淋巴液將體內的毒素回收到淋巴結,毒素在這裡被過濾,分解成無毒的物質,然後從淋巴過濾到血液,送往皮膚,肺臟,肝臟,腎臟等被排出體外。進行按摩,促進淋巴循環對於排毒極其有益。


8. 肺是最容易積存毒素的器官之一。因為人每天的呼吸會將約1000升空氣送入肺中,空氣中漂浮的許多細菌病毒,粉塵等有害物質也隨之進入肺臟。當然,肺也能通過呼氣排出體內代謝的廢氣CO2和其它有害入侵者。所以處於粉塵多空氣污染嚴重的地方,一定要有防護措施。另外在清新的地方經常練習深呼吸。或主動咳嗽幾聲幫助肺臟排毒。


每月讓你的淚腺運動一次


  9. 肝臟是人體最大的解毒器官,它依靠解毒酶對食物進行加工處理,將食物轉換成對身體有用的物質。但食物中的毒素也可能留存下來。瑜伽是頂級的排毒運動,通過把壓力施加到肝臟等器官上,加快其血液循環,促進排毒。


10. 眼睛對於女人,尤其是愛哭的女人,眼睛的排毒作用被發揮得淋漓盡致。醫學專家證實,流出的眼淚卻是含有大量對健康不利的有害物質。很少流淚的人不妨每月借助感人的連續劇或切洋蔥來讓你的淚腺運動一次。




每天清晨空腹喝杯溫水


  11. 腎臟是人體最重要的排毒器官之一。不僅能過濾血液中的毒素,通過尿液排出體外。還負擔保持人體水份和鉀鈉平衡的作用,控制著和排毒相關的體液循環。充分飲水可以稀釋毒素,促進腎臟新陳代謝。每天清晨空腹喝杯溫水。


12. 夏天我們常喝綠豆湯,可以清熱解毒。其實綠豆可以「解百毒」例如重金屬中毒,藥物中毒,食物中毒等等。能加速有毒物質在體內的代謝轉化,促進體內毒物排出。


豬血可以減少粉塵入侵機體


  13. 豬血可以減少粉塵,有害金屬微粒入侵機體。血的血漿蛋白被胃酸分解後,能產生一種解毒清腸的成份。能與粉塵,有害金屬微粒發生化學反應,然後排出體外。


  14. 黑木耳含有一種特殊的植物膠質,具有較強的吸附力,能吸附停留在人體消化道和呼吸道的灰塵和雜質,使其排出體外。是長期從事教師,紡織,建築等工作的人,經常處於有灰塵環境的人們還有經常吸煙的人不可缺少的食物。


大蒜是一個排毒明星


  15. 大蒜,很多人都不喜歡它的味道,雖然知道它對健康有益。大蒜中的大蒜油是一種廣譜抗菌素。而且大蒜還能激發人體的免疫細胞的吞噬體內垃圾作用。是一個不起眼的排毒明星。


16. 南瓜有豐富的果膠,果膠進入人體後,可以中和多餘的膽固醇粘在一起,排出體外。菠蘿有解酒毒的作用,能緩解酒後口乾,頭目昏沉。


冬瓜有明顯的利尿作用


  17. 冬瓜低鈉,有明顯的利尿作用,能促進體內毒素通過尿液排出。


18. 汞是一種有毒的重金屬,在體內沉積,不易排出。但胡蘿蔔能有效降低血液中的汞的含量,排出體內重金屬毒素。


缺氧的症狀


19. 芹菜含有大量的纖維素,能促進腸胃蠕動,促進大便排出毒素。而且還可以降低膽固醇,有明顯的降壓降脂的作用。


20. 輕度缺氧的症狀有頭暈,頭昏,打呵欠,手腳冰涼。中毒缺氧會有胸悶氣短,腰酸背痛,喘氣急促,睡眠不好,抵抗力差。嚴重缺氧的會心慌,精神疲倦,乏力,記憶力減退,耳鳴眼花。


紅葡萄酒有舒筋活血的作用


  21. 紅葡萄酒有舒筋活血的作用,可以促進血液循環,起到活氧的作用。


22. 堅持有氧運動能增強心肺功能,促進週身血液循環,增強氧氣輸送和排出毒素的作用。


腹式呼吸是一種簡單易行的排毒活氧方式


  23. 瑜伽中的腹式呼吸,是一種深度呼吸,可以讓機體更有效的吸入氧氣和更徹底的排出廢氣。是一種簡單易行的排毒活氧方式,還可以放鬆精神。腹式呼吸,均勻的慢慢的深深吸氣,吸氣時,腹部鼓起。然後從嘴吐氣,均勻的慢慢的吐氣,吐氣時,腹部收縮,吐盡腹中濁氣。





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                                      請問這是甚麼水果或是蔬菜?????




常喝五種鮮菜汁可以排體內的毒素人體內的有毒物質主要來


源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進


餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是


食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。鮮果、鮮


菜汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物,因為鮮果汁或鮮菜


汁進入人體消化系統後,會使血液呈鹼性,把積存在細胞中


的毒素溶解,並排出體外。



蔬菜汁的制法很簡單,將蔬菜洗淨切成小片,放入榨汁機中


攪拌即可,飲用時用白糖或蜂蜜調味。下面介紹幾種常見的


蔬菜汁的食療保健功效。




胡蘿蔔汁:

 


每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況。

 

 

胡蘿蔔汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親

 

 

每天多喝些胡蘿蔔汁,分泌出的奶汁品質要比不喝這種汁的

 

 

母親高得多。患有潰瘍的人,飲用胡蘿蔔汁可以顯著減輕症

 

 

狀,胡蘿蔔汁還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作

 

用。

 

 


芹菜汁:

 


芹菜味道清香,可以增強人的食欲。在天氣乾燥炎熱的時

 

 

候,清晨起床後喝上一杯芹菜汁,自我感覺會好得多。在兩

 

 

餐之間最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以

 

 

及降壓良藥。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素A、B1、

 

 

B2、C和P,故而芹菜汁尤其適合於維生素缺乏者飲用。

 

 


圓白菜汁:

 


圓白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉

 

 

變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等具有良好的功效。圓白菜

 

 

汁中的維生素A,可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。圓

 

 

白菜汁所含的硒,除有助於防治弱視外,還有助於增強人體

 

 

內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。當牙齦感染

 

 

引起牙周病時,飲用圓白菜和胡蘿蔔混合汁,不僅可以為人

 

 

體供應大量維生素C,同時還可以清潔口腔。

 

 


黃瓜汁:

 

 


醫學家排列的黃瓜汁醫用價值表上,利尿功效名列前茅。黃

 

 

瓜汁在強健心臟和血管方面也佔有重要位置,能調節血壓,

 

 

預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化。黃瓜汁還可使神經系統

 

 

鎮靜和強健,能增強記憶力。黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病

 

 

的防治也有一定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和

 

 

指甲所需要的,能預防頭髮脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪

 

 

和糖較少,是比較理想的減肥飲料。

 

 


番茄汁:

 

 


醫學專家認為,每人每天吃上二至三個番茄,就可以滿足一

 

 

天維生素C的需要。喝上幾杯番茄汁,可以得到一晝夜所需

 

 

要的維生素A的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對整

 

 

個機體的新陳代謝過程大有補益,可促進胃液生成,加強對

 

 

油膩食物的消化。番茄中的維生素P有保護血管、防治高血

 

 

壓的作用,並能改善心臟的工作。此外,常飲番茄汁可使皮

 

 

膚健美。番茄汁兌上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁,還可起到減

 

 

肥的作用。

 

 

 

 

 

 

 



 


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骨質疏鬆症不是時髦的疾病,只是這種以往沒被發現的病症,在X光廣泛被運用在醫學攝影上


 


後,使得這種毛病無所遁形,因而受到重視,更因為醫師的宣導與奶製品廠商的推波助瀾,讓國


 


人投注較多的關心,而成為很時髦的病症。





 

患有骨質疏鬆症者,從X光片中,很容易可以看出骨質出現很多的小孔洞然而根據專家研究,骨

 


 


質疏鬆症骨頭的組成比率並沒有明顯的改變,只不過是骨量全體變得比原先要少。


 


 


患有骨質疏鬆症者,長期下來會有腰部、背部、骨頭的酸痛;這種疼痛並不是突然發生的,至於


 


是什麼時候開始疼痛,患者也不會記得很清楚,這種酸痛通常是在同一個姿勢太久,比如坐太久


 


或站太久之後,就會感到酸痛。





 

究竟為什麼|有骨質流失的現象,迄今並無定論,不過依個人之研究,大概因造血、造髓、造骨

 


的功能退化有關,與鈣質補充量之不足也有相當密切的關係。在臨床的報告中顯示,女性比男性


 


更容易罹患骨質疏鬆症。


 

骨質疏鬆症另一個嚴重的副作用就是,稍一不慎,遇有滑跤、跌倒,就非常容易造成骨折,而這

 

時候的骨折更不容易治癒、復原。

 

因此,中年人在未罹患骨質疏鬆症之前即應盡早「存骨本」,而銀髮族更需要適時補充鈣質。喝

 

牛奶、吃奶製品固然是很好的補充方法,但是仍不及「雞腳棗參湯」來得神速有效。

 







                                                                     「雞腳棗參湯」


 


 






                                          所用材料為;雞腳十隻、紅棗七個、高麗片七片





                       做法非常簡單,首先將雞腳洗淨(土雞或肉雞均可,不過仍以土雞為佳),


 


 


 


 


                                                                    將雞腳於開水中川燙後


 


 


  


                                               在粘板上用刀背拍破骨頭,連同紅棗與高麗參,


 


 


 


 


                                              放入大碗公或不鏽鋼鍋中,加水淹過所有材


 


 


 


 


                                                    放在電鍋中慢慢燉,燉至雞腳爛透為止,


 


 


 


 


                                           隨即將浮油撈去,趁熱吃肉喝湯,一帖可分二天吃


 


 


 


 


                                          剛開始每周至少吃三帖,一個月後,每周吃一帖即可,


 


 


 


 


                                                   不出二個月軟骨、骨本必定會補充進來


 


 


 




>                                    


對於膽固醇太高者,可以不吃肉,則膽固醇就不會太高。

 


 


 


 


 


                                                    本方對雙腳無力、軟骨磨損不良於行者


 


 



 

 


 


                                                         食用兩次之後,就有特別之療效,


 


 


 


 


 


                                                 其神速功效絕對不是任何藥物可以望其項背的!!!


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



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              冷飲.海鮮.水果.綠茶.冰涼開水.            


 


         中醫認為,養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說「病從口入」,飲食不當,是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣,凡屬性質寒冷的食物,均會導致人體陽氣的損傷。
  下面,我們看看,哪些食物是寒涼的呢?

 

 

 

 

 

 

  1、冷飲,請敬而遠之

  首先是冷飲。尤其到了夏季,很多人為了消熱避暑,會飲用大量的冷飲,男性會大量地飲用冰鎮啤酒,女孩則嗜食冰激凌、喝冰鎮飲料,一般人又都有吃冰鎮西瓜等的習慣。這些寒涼之氣進入人體後,為了對抗這些寒氣對人體的損傷,人體就要耗傷大量的陽氣,這樣人體的陽氣會不斷地受到消耗。

 

 

 

 

 

 

  2、海鮮,請食有節制

  除了冷飲這種直接能感受到的低溫寒冷之品,還有很多食品、飲品,雖然感覺上溫度並不低,但是按照中醫藥屬性的劃分,多屬於寒涼之性,如海鮮類。在海鮮類產品中,除魚、蝦、鮑魚等極少數屬於溫熱之性,大部分均是寒涼的,像螃蟹、蛤蜊、生蚝等。所以,像螃蟹類的海鮮,一是不能吃太多,二是吃的時候一定要蘸著薑汁食用才行,用薑汁的溫熱制約它的寒涼之氣。有的人一吃螃蟹,就會出現胃痛,原因就是螃蟹的寒涼之性,損傷了胃陽。

  有一位先生,他來就診是由於胃病,感覺胃中堵塞感很強,吃完飯就不停地打嗝、食物向上返,並且不時有胃脘疼痛,他說這問題已經4年多了。還有一個很重要的症狀是他每次胃一不舒服,腳面上的一根筋就疼痛,兩隻腳都這樣。我仔細看了看,正好就是足陽明胃經的循行部位,說明他是典型的胃陽虛症狀。再進一步聊天,知道他因工作原因,經常要陪人吃飯,常吃螃蟹等海鮮,而他又喜歡喝冰鎮啤酒,這樣幾年下來,就出現了現在這些問題。所以,我給予他溫補胃陽的藥物,同時讓他忌食冰鎮飲品和螃蟹,3周後,胃的症狀消失了,腳面的疼痛也沒再犯。

 

 

 

 

 

 

  3、水果並非越多越好

  水果大多是屬於涼性的,諸如西瓜、梨、臍橙等,很多減肥的女孩子,常常不吃主食,而以水果、蔬菜為主要食品,日久同樣會出現陽虛寒盛的諸多症狀,如痛經、月經量少、月經後期甚至閉經的情況,就是因為不食穀物、肉食等主食,而大量食入水果、蔬菜的緣故。沒有五穀、肉類補充陽氣,人體的陽氣得不到補充,且大量的水果、蔬菜又會不斷損傷人體的陽氣,最後發生陽虛寒盛,這種寒邪留滯於子宮內,形成「宮寒」,出現一系列的月經失調的病症。因此,水果也不是吃得越多越健康,水果的食用也要有節制,空腹時不要食用,最好在飯後吃。

 

 

 

 

 

 

  4、綠茶,飲用有度

  同樣是茶,紅茶的性質偏溫熱,而綠茶的性質偏寒涼。綠茶有清熱去火的作用,適度飲用可以使人的咽喉、口腔、頭目等清爽舒適。但凡事就怕過度,綠茶喝得太多,就會削伐人體的陽氣,導致陽氣的不足。這種飲茶方式,弊大於利的。

  同時還要注意,茶水不能空腹飲用,空腹飲用茶水,茶的寒涼之性會直逼下焦,損人真陽。很多人空腹飲茶後都有心悸、頭暈的症狀,就是體內陽虛水泛的表現。正確的飲茶方法,應該是在飯後飲用,這樣既有助於消化,又可以清解火熱,且對人體沒有損傷。

 

 

 

 

 

 

  5、晨起一杯涼開水的誤區

  我有一個病人,是一位32歲的男士,因為過敏性鼻炎來就診。他每天晨起噴嚏連連,清涕不止。剛剛30歲,他就已經出現了嚴重的脫髮,還有性功能減退等現象。這些現象已經出現2年,有逐漸加重的趨勢。我給他溫補陽氣的藥物治療,並告訴他飲食方面注意什麼,讓他別喝冷飲,別吃太多水果。他看完病,已經走到診室門口時,突然轉過身來問,「那我早晨起來那杯冷開水還能喝嗎?我喝了3年了。」哦!我終於找到了他身體陽氣虛衰的原因。

  不知從何時開始,開始流傳這種保健方法:早晨一杯涼白開,稱可以調節內分泌,還有潤腸通便的作用。一時間大家紛紛效仿。但晨起空腹時,直接飲用涼開水,會大傷人體下焦陽氣,這種保健習慣,對健康不利。正確的方法應該喝溫開水。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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         中醫有幾千年的歷史,在與疾病和衰老的長期鬥爭中,找到了許多簡便易行的延年益壽良方要訣。

 

 

 

 

 

 

 

  頭為精明之府,日梳五百把病除

  頭為精明之府,人體之重要12經脈和40多處大小穴位,以及十多個特殊刺激區均會聚於頭部。用木梳或骨梳替代小銀針,對這些穴位和經脈進行所謂針灸性按摩或刺激,可去病健身。勤梳頭的確是一項積極保養人體精、氣、神的簡便易行的長壽保健對策。

 

 

 

 

 

 

  腳底為第二心臟,常搓湧泉益健康

  中醫學認為腳上的60多個穴位與五臟六腑的12條經脈有著密切的聯繫,它佈滿了相關全身各器官的反射區。但由於腳底部離心臟甚遠,抵抗力低下,是人體的先天薄弱環節,客觀上為寒濕邪氣的侵襲提供了有利條件,所以說腳部的保健比其他部位顯得尤為重要。經常溫浴後搓湧泉穴,可去病延年。

 

 

 

 

 

 

 

  日嚥唾液三百口,保你活到九十九

  中醫認為,唾液是人體精華,貯於丹田,再化津還丹,遂成精氣,起到和脾健胃、濡潤孔竅、潤澤四肢五臟、強腎補元、滑利關節、補益腦髓的作用。所以常嚥唾液是有一定道理的。

 

 

 

 

 

 

 

  日撮谷道一百遍,治病療疾又延年

  谷道,又稱肛門。撮即上提收縮也。通俗地講,就是做收縮肛門的動作。孫思邈在《枕中方》中規勸世人「谷道宜常撮」,認為肛門周圍的肌肉應時常處於運動狀態,才能養生健體,尤其對防治痔瘡有特別療效。

 

 

 

 

 

 

 

  朝暮叩齒三百多,七老八十牙不落

  叩齒,就是指用上下牙有節奏地反覆相互叩擊的一種自我保健養生法。中醫學認為經常叩齒能強腎固精、平衡陰陽、疏通氣血,使局部經絡暢通,延緩衰老。

 

 

 

 

 

 

 

  隨手揉腹一百遍,通和氣血裨神元

  揉腹,即用手來回按摩腹部,包括腹壁、腹腔以及內臟的一種養生保健法。中醫認為,腹為人體五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源。勤揉腹,即可以調整脾胃、通和氣血、增補神元、敷養腎精、充實五臟、驅外感之諸邪、清內傷之百症。

 

 

 

 

 

 

 

  人之腎氣通於耳,扯拉搓揉健身體

  中醫認為,耳為腎之上外竅,雙耳靈健則腎經通,腎氣充足,腎精盈滿,則聽覺靈敏。扯拉、按摩、搓揉、點捏耳朵,實際上就是對雙耳進行各種形式的物理刺激。

 

 

 

 

 

 

 

  消疲健美伸懶腰,血運暢通最為高

  所謂伸懶腰,就是指伸直頸部、舉抬雙臂、呼吸擴胸、伸展腰部、活動關節、鬆弛脊柱的自我鍛煉。

 

 

 

 

 

 

 

  安心靜坐延年壽,調身調息加調神

  醫學研究表明,情緒與健康二者緊密相連。凡情緒樂觀開朗之人,可使其內臟功能健康運轉,增強對外來病邪的抵抗,同時在平靜的情緒狀態下,方可從事持續的智力活動。因此,古人的攝生之道之一便是安心養神。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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mickeylin
 




















長庚皮膚科名醫翁雯柔......罹患肺腺癌病逝 並於99年3月5日於第2殯儀館公祭,能否請中壇元帥來接這位救人無數的醫生前往西方極樂世界


昨天上午3月5日元帥答應了此事.也已經帶領翁醫師完成最後一趟旅程.駕鶴西歸去也!


2010/02/24 08:回應0|推薦3



翁雯柔樂觀抗癌,因為化療導致臉部腫胖的她,還將自己瓜子臉照片(左)與治療後近照(右)擺在一起,安慰自己玻尿酸在她臉上「找不到立足之地」!圖╱翻拍自翁雯柔部落格











「我踩到地雷了」 美女醫師癌逝

2010/02/24


【聯合報╱記者劉惠敏╱台北報導】



去年初診斷為肺腺癌第四期的長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔,歷經一年多堅強地抗癌過程,可惜過不了年關,春節前先走一步,於二月十日過世。



翁雯柔素有「美女醫師」之稱,不僅門診有許多「死忠」患者,還出書、寫文章、上節目分享美麗秘訣,工作、母職外,同時進修博士班。


去年春節前,她久咳不癒、身體痠痛,檢查才發現罹患肺腺癌第四期。



一發現就已是癌末,即使身為醫師,五十五年次的翁雯柔也曾害怕驚慌,但她很快打起精神抗癌。去年二月,她在接受第二次化療前,還寫信給熟識的記者,「一開始害怕驚慌,到現在已欣然接受,並且準備長期抗戰中」。



翁雯柔也在部落格中透露她的抗癌心情,即使化療副作用嚴重,治療後腫瘤指標不樂觀,她也從未放棄。



她一次次寫到,每次快要沒信心時:「我一定要記得,我還能呼吸」。因為化療導致瓜子臉變圓臉,她的部落格還將治療前後照片擺在一起,說自己過去臉太瘦,得靠玻尿酸才能顯得豐腴,現在玻尿酸在她臉上「找不到立足之地」,其他人要像她一樣,還得花錢呢!



身為醫師,翁雯柔完全了解治療可能「無效」或出現「例外」,部落格上最後一篇她親手執筆的文章發表於去年六月,她寫著:「今天醫師通知我,我的腦膜有瀰漫性的癌細胞轉移。我很想大哭,因為我是醫生,我知道這句話的意義。可是媽媽在我身旁…我還是努力的保持勇敢。」



「我覺得自己踩到地雷了,雖然知道人各有命,我祈求能夠度過這個難關!因為我還有放不下的……」直到最後,翁雯柔仍努力運動、做操、念佛經,把握與兒子相處的機會,努力到最後一天。



對於翁雯柔辭世,在她的部落格裡,友人引用印度詩人泰戈爾的詩,「生如夏花之絢爛,死如秋葉之靜美」,為早逝的她寫下註解。


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「據說癌細胞怕笑聲」翁雯柔奮戰到最後














【聯合晚報╱記者李樹人/台北報導】

2010.02.24 07:14 pm

「您用生命在逆境中完美地畫下句點,爸媽和我都會以您為傲!」長庚醫院皮膚科美女醫師翁雯柔罹癌病逝,家人在她的部落格「翁翁的留言簿」,留下這段話語,讓人感傷。


翁雯柔在農曆年前過世,即使春節期間天氣很冷,翁爸爸翁媽媽仍天天到林口長庚醫院往生室一邊摺著蓮花,一邊陪著女兒。翁雯柔的告別式預定於3月5日星期五上午於第二殯儀館舉行。


美女醫師翁雯柔(yoyo)死訊傳開之後,認識她的人都覺得不捨與難過。一名跟她熟識多年的醫師就說,yoyo是一個好醫師,生病之後,則是一個很乖、很聽話的好病人,完全配合醫師的治療,始終沒有放棄。


2008年12月31日,她被確診為肺腺癌第四期,雖然病情不樂觀,但在眾多親友的鼓勵之下,生性開朗的她卻不曾放棄,甚至在部落格上秀出近照,自娛娛人。


「嚇到了沒?這就是我化療五次後,變成的大胖臉!」yoyo 開玩笑地描述,連續接受化療之後,臉越來越腫,面積差不多是原本的1.5倍大。


去年4月,她過了罹癌之後的第一個生日,也是她人生最後一次生日。對於好友們細心幫她安排的生日聚餐及禮物,她相當興奮。還在部落格寫下:「據說癌細胞怕笑聲!希望這次評估能有好成績。」她感謝友人的祝福,希望以後能再和各位好朋友快樂的過好多年的birthday。只可惜,這個願望再也無法實現。


面對姊姊的死亡,翁雯柔的妹妹寫著「幼稚園時,小班的我老愛跑到大班的教室去纏著姊姊,給您和老師造成困擾。小學時,回家有幾次我們倆都忘了帶鑰匙就在家門口和貓咪一起玩耍看夕陽,等爸媽」。姊妹情深,也讓許多翁雯柔的親友不捨。


【2010/02/24 聯合晚報】 






Ming2010/02/28 06:53回覆


感謝你給我這個機會為翁醫師送行.看完上文也讓我感動不已.因為我兩個哥哥都是癌症過世的.而且就再前幾天三總醫師告知.我的父親也和翁醫師一樣罹患了肺腺癌[末期].身為病患的家屬我能為翁醫師做的絕對義不容辭..在此我要為他的生平歌頌更要為他的勇氣鼓掌.我一定會把這個訊息轉達.恭請元帥主持接引儀式一路護送翁醫師駕鶴西歸.


 


 



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*八種東西吃多了會死人



 


(1)皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。




(2)臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。



(3)味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。



(4)菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。



(5)豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。



(6)烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。



(7)醃菜:醃菜若製作不得法,菜內隱藏致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。




(8)油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。

 


 


 


 


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生活小妙方~~~~如何處理落枕和腳抽筋


 

 

 

主題: 如何處理落枕和腳抽筋


您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?


一旦落枕您該怎麼辦?嚴重一點的,


自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間...


幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,


嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。


現在,恭禧你,收到這個訊息。


一旦落枕時,只要將你的腳抬起來


把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,


則您的落枕,將獲得最大的修復。


如果發覺腳姆指肌肉緊繃,


那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。


***記住,左腳管左邊,右腳是管右邊***


經常按摩,將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子兒的傷害。


尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!!祝各位健康囉!


還有一招非常有效, 屢試不爽,


***左腳抽筋時高高的舉起右手, ***右腳抽筋時高高的舉起左手, 馬上舒緩










 

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                                                           請..........傳...........閱


 


          黃玟翰 農曆98年4月16號中午12點出生


 


         一出生就被送到台大急救 台北馬偕與台大醫院的醫生診斷有聲帶麻痺的問題


 


        因此在今年的國曆6\4號 在馬偕開完氣管切開術 國曆6\30號出院


 


        玟翰不會吞嚥 醫生做完大腦和神經檢查都是正常 也找不出原因 因此 玟翰


 


       吞奶或是吞口水都會嗆到氣管裡 很容易引起吸入性肺炎 也無法自己喝奶 都用


 


      鼻為管 灌食 也由於使用鼻為管的關希 讓玟翰胃部一直有出血的狀況


 


      玟翰在國曆6\25號因為胃出血和肺部些微感染   住進台北馬偕 11樓兒童加護病房


 


        第五床 希望醫生和護士能幫幫玟翰度過這個難關 更 希望王爺和眾神幫忙讓玟翰早


 


 


 


        日康復 同時可以自己吞嚥 自己喝奶


 


       把奶和食物都吞進食道裡 不會把奶和口水都嗆進氣管 讓玟翰平安健康地長大


 


       附註:


      1 氣切是因為聲帶麻痺不會開合 氣管沒有辦法送氧氣到肺部裡面 會引起缺氧


 


        所以要在喉嚨開一個洞 用這個洞呼吸 保住大腦和其心肺功能的健全


 


       2聲帶麻痺本身是會逐漸康復的 因此醫生都會建議 先開個口 讓小孩可以呼吸


 


       慢慢長大之後 聲帶好了 再把氣切口關起來 座回一個正常人


 


      聲帶麻痺的孩子不能呼吸 如果沒有氣切口 通常就是插管 [但是插著管子就


 


      沒辦法自由活動] 只能躺在醫院病床上 沒有其他辦法可以醫治


 


       3最嚴重的問題是不會吞嚥 !! 醫生也找不到原因 !! 大多數氣切或是聲帶麻痺的孩子


 


       還是可以吞嚥 或只是吞的不太好 需要慢慢訓練 真的不會吞嚥的孩子


 


      可能是大腦或是延腦有受傷 [ 可是玟翰有做過核磁共振 也做過神經傳導


 


       都是正常的]   所以醫生沒有辦法告訴我們 他不會吞嚥的原因是甚麼


 


       也沒辦法告訴我們他為甚麼會吞進氣管理 而不是食道裡


 


       我們只希望小孩可以正確的把食物吞進時道裡 自己可以喝奶 吃東西


 


      讓我們有機會可以幫助他健康的長大 等聲帶復原..........


 


 


        刻不容緩的求救聲..........希望貴人闻聲救苦......功德無量.


 


 


      


      


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